認(rèn)知療法 選購(gòu)指南

認(rèn)知能力評(píng)估訓(xùn)練系統(tǒng)總代直銷(xiāo)

認(rèn)知能力評(píng)估訓(xùn)練系統(tǒng) 大家討論在咨詢(xún)中使用認(rèn)知療法時(shí)存在的困惑，感覺(jué)要找準(zhǔn)來(lái)訪者的問(wèn)題癥結(jié)并不難，難的是改變的發(fā)生。我在最近幾次咨詢(xún)中也確實(shí)感覺(jué)如此，來(lái)訪者總是困惑于“我明明知道這樣做是不對(duì)的、無(wú)用的，但我偏偏還是要這樣去做，為什么？”       現(xiàn)在我們知道了那是因?yàn)殄e(cuò)誤的認(rèn)知背后有強(qiáng)烈的情緒做后盾，而情緒的背后是無(wú)數(shù)個(gè)對(duì)自我的消極觀念。不解決后兩個(gè)問(wèn)題而企圖憑咨詢(xún)師一己之力去改變來(lái)訪者的認(rèn)知，那無(wú)異于隔靴撓癢。 ......

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