上課時間：平時班:平時白天8:00至晚上23:00,假期班:暑期或寒假及其它節(jié)假日可選擇天天上課或隔天上課，上課地點: 東城區(qū) 南城區(qū) 莞城區(qū) 電話：0769-22011127 15307690454 （兼微信號）...

游泳運動是唯一一項離開陸地的運動，長期堅持游泳，它能使你的肺部更加健康且呼吸通暢，增加肺活量，同時對我們正在發(fā)育期的青少年有比較好的增高作用，...

東莞康之杰游泳培訓(xùn)常年為大家提供各類游泳培訓(xùn)：提供私教班，親情班，團報班、暑假少兒班，成人周末班，隨到隨學(xué)，已在東莞成功舉辦10年，深得大家們的好評！咨詢電話：0769-22011127 15307690454（兼微信號） 13416616405 QQ：903849158 258109857 網(wǎng)址：...

學(xué)蛙泳一定要學(xué)會換氣，只有這樣才能讓你游比較遠(yuǎn)的距離。要用手向下向后劃水，這樣才能使自己的頭抬起來，要在抬頭的時間里盡力吸口氣，然后在水下再游。下次抬頭又吸一口氣。 你只需要吸住一口氣，把頭埋進(jìn)水里，全身放松，四肢伸展，整個身體就能浮起來了。0760-22011127 15307690454（兼微信號） 13416616405 QQ：903849158 258109857...

東莞康之杰現(xiàn)推出游泳暑假少兒班 成人周末班 一對一私教 親情班教學(xué)形式多樣 培訓(xùn)課時：12小時，6節(jié)課，包會一種泳姿，門票自理，一期不會者可免費轉(zhuǎn)入下期學(xué)習(xí)，學(xué)會為止。 開班地點：南城區(qū)、莞城區(qū)、東城區(qū)、萬江區(qū)各大泳池 開班時間：平時白天或晚上 及周末全天，私教或親情班可提前預(yù)約 報名電話：0769-22011127 15307690454（兼微信號）...

游泳是一種全身性運動，不但可以減肥，還可提高你的心肺功能，而且能鍛煉你幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規(guī)律的強化訓(xùn)練，幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”...

游泳不僅是一種健身手段，還是一種重要的生存技能。青少年兒童正處在運動技能形成的最佳時期，抓住這個階段進(jìn)行訓(xùn)練，必將為他們今后身心健康發(fā)展打下基礎(chǔ)，收到事半功倍的效果...

上課時間：平時班:周一至周五早8:00-23:00 周末班:周六日連續(xù)兩天均可上課,節(jié)假日可選擇天天上課或隔天上課 上課地點：東城區(qū) 南城區(qū) 莞城區(qū) 萬江區(qū) 電話：0769-22011127 15307690454(兼微信號) 134166...